Kinésithérapie en périnéologie
Qu’est-ce que la rééducation pelvienne ?
Cette rééducation s’occupe de l’ensemble des muscles du plancher pelvien. Lorsqu’il y a un problème avec ces muscles, on parle de dysfonctionnement du plancher pelvien. Ce dysfonctionnement se traduit souvent par divers symptômes :
- Incontinence urinaire lors d’un effort (toux)
- Incontinence fécale
- Impossibilité de retenir des gaz
- Constipation
- Urgence urinaire
- Descente de vessie, de l’utérus, ou du rectum
- Difficulté à uriner
- Douleur
La prise en charge en kinésithérapie va aussi s’intéresser à la statique globale de la personne et à l’équilibre du bassin.
Quand la rééducation pelvienne est-elle recommandée ?
- En prévention des troubles du plancher pelvien (notamment suite à une grossesse).
- En traitement curatif conservateur des problèmes uro-gynécologiques et /ou proctologiques.
- En traitement préopératoire.
- En traitement postopératoire.
- En traitement des douleurs pelviennes.
Quel est le but de la rééducation pelvienne ?
- Favoriser le contrôle des muscles pelviens
- Correction de la posture
- Renforcer la sangle abdominale de façon adaptée
- Améliorer la qualité de vie
- Traiter la cause des symptômes
En quoi le traitement consiste-t-il ?
Le traitement est adapté et personnalisé en fonction des troubles présents. Il reprend différentes techniques :
- Apprentissage de la contraction et de la relaxation des muscles du plancher pelvien
- Biofeedback
- Stimulation électrique
- Gymnastique abdominale à visée hypopressive
- Massage des cicatrices
- Conseils d’hygiène de vie
Et pour les hommes ?
Chez les hommes, la rééducation périnéale est utile :
- En cas de douleur dans la zone pelvienne
- En préopératoire (avant une prostatectomie)
- En postopératoire (après une prostatectomie)
- En cas de problèmes proctologiques
Et les enfants aussi !
Chez les enfants, l’apprentissage de la propreté peut dans certains cas nécessiter un petit coup de pouce: il faut savoir que le contrôle des sphincters peut évoluer jusqu’à 5-6 ans. La continence nocturne arrive après la continence diurne. Une rééducation périnéale peut aider votre enfant si :
- Il a un retard dans l’acquisition de la propreté diurne ou nocturne
- Il souffre d’énurésie (« pipi au lit » la nuit)
- Il souffre d’encoprésie (émission de selles formées ou semi-formées dans les sous-vêtements ou des endroits inhabituels après l’âge de 4 ans)
- Il souffre d’incontinence urinaire ou fécale
La prise en charge des enfants est adaptée et nécessite une implication des parents pour stimuler l’enfant à la maison, et pour continuer les exercices à la maison, entre les séances.
